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Taller Defensa Personal Femenina – Domingo 11 de Junio de 10.30 a 13.30h

 

 

Taller Defensa Personal Femenina
Domingo 11 de Junio en Madrid
Con Abel Alamillo

Horario: de 10.30 a 13.30

En este seminario nos introduciremos en la comprensión y práctica de los conceptos que deben definir y guiar una buena defensa personal, y en realidad, una situación de defensa/lucha cualquiera.
Estos conceptos serán la guía de todo el trabajo físico que plantearemos, centrándonos más en desarrollar unas cualidades y aptitudes, que unas técnicas. Por ello buscaremos ante todo la sencillez en los movimientos que propondremos, trabajando con una metodología muy gradual, que nos permita ir creciendo en confianza y habilidad poco a poco.

¿Para quien está indicado el taller?
Abierto a cualquier persona interesada con o sin experiencia, y especialmente a mujeres con la seguridad de que todo lo que plantearemos está dentro de su alcance.

Abel Alamillo
🔺Capacitado por Curso FOCO Woman Self Defense, Curso Organizado por la Escuela de Entrenadores de la Federación Española de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociada
🔺Monitor en formación de Wing Tsun TAOWS
🔺Practicante de Escrima Concepts.

Horario: de 10.30 a 13.30
Precio: 30€
Lugar: Centro Anaga C/Altamirano 30, 1 izq. Metro Argüelles

✍🏻📝Reservas: 692330662 (Whatsapp)

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